Inicia temporada de frío y enfermedades respiratorias, por lo que sugerimos comenzar a aumentar la ingesta de alimentos con vitamina “C” para ayudar al sistema inmune y así evitar enfermedades respiratorias, también recomendamos uso de prendas abrigadoras por las mañanas. Evitemos enviar a nuestros pequeños enfermos para prevenir contagios. Los invitamos a que ningún pequeño acuda sin haber tomado el desayuno que le permita tener la energía suficiente para su jornada escolar. Recordemos que el desayuno es de los alimentos más importantes para el ser humano.

Autor: Dra. Jessica Molina

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